Семинар Макса Дедика «Кэнка-каратэ» неоднократно проходил в Москве (2012, 2013).
Идея – возвращение к Каратэ
Принципы Кэнка-каратэ:
Бей центром («Не важно как ты бьешь, важно вкладывать силу!» Масутацу Ояма)
Принцип упреждения, опережения и встречи
Принцип бесконечной атаки
Решимость идти до конца, как определяющее качество
Зачем? (Оружие – несчастливый инструмент, применять его, когда нет другого выхода – вот истинный путь)
Начал войну – побеждай: бояться своего страха
1 часть: Бей центром – Кихон в альтернативном прочтении
Центр и его вложение – упражнения годзю-рю
Принцип каминари – молния
Кихон в парах
Цуки и учи, уракен – макивара
Гери – маэ-реги, кин-гери, маваши с контролем (в захвате)
Защита головы – уклоны, нырки, блоки
Освобождение от захвата – сохранение устойчивости
2 часть: Кэнка – означает «драка»
Простота = надежность
Перехват инициативы + бесконечная атака
«В Войне устанавливаются на обмане» — мэцкэ – использование взгляда: контроль, маскировка, подавление
«Подлые приёмы»
«Ударить камнем по яйцу»
Внезапность, экспромт (например, удар головой)
Дистанции: 3 уровня – ноги-руки-колени/локти-бросок-контроль
Часть 3. Практика кэнка-каратэ
1. Удары
Удар головой
Цуки + локоть
Встречный цуки + колени
Маэ-гери в печень
2. Кудзуши: разрушения – сваливания
Устойчивость: туйшоу. Выведение из равновесия
Контроль сверху
Выход из затруднительного положения (снизу)
Работа с двумя – сначала главное (какой смысл бояться? Бояться надо только страха)
Работа с тремя
Возвращение к ката – дух, кимэ и ритм. Учитесь у ката!
Фото с семинара — в нашей группе ВКонтакте
Читайте также: План семинара «Кикбоксинг для бойца киокушинкай». Макс Дедик