Фото клуба
Купить карту
Krav Maga
КРАВ МАГА – самая прагматичная и эффективная система самообороны. Израильские спецслужбы считаются лучшими в мире. Основой их подготовки является Крав Мага. Инструкторы Крав Мага тренируют спецназ, армию, полицию и простых граждан. Цель – ВЫЖИВАНИЕ.
Никаких КАТА, никаких ПРАВИЛ, никаких сложных приемов.
Только самое простое и самое эффективное.
Крав Мага идеально подходит и мужчинам и женщинам – всем, кому необходимо в кратчайшие сроки получить максимально эффективные навыки самообороны в реальных условиях.
Тренировки по КРАВ МАГА в настоящее время не проводятся.
КМБ
КУРС МОЛОДОГО БОЙЦА*. В MAD MAX DOJO организована специальная подготовка для новичков (14+) - парней и девушек, мужчин и женщин, которые впервые приходят заниматься единоборствами: карате киокусинкай, кикбоксингом, боксом, тайским боксом, ММА.
Краткое содержание курса: основы К1 Кикбоксинга - стойка, перемещения, защита, удары руками, ногами, коленями, базовые комбинации и контратаки, базовые элементы ММА.
Преимущества Курса Молодого Бойца:
- профессионализм - занятия ведет Ди Умарова: черный пояс 3 дан карате киокусинкай, Мастер Спорта России; профильное высшее образование; многолетний соревновательный опыт по карате киокусинкай; уникальный опыт профессиональных боев по тайскому боксу; успешный старт карьеры в бразильском джиу-джитсу;
- безопасность - квалифицированный и опытный тренер Ди Умарова тщательно выбирает упражнения, которые подходят для вашего уровня физической подготовки. Вы не будете работать в парах или на снарядах, пока тренер не решит, что вы готовы к этому;
- психологический комфорт - вы тренируетесь в группе таких же новичков, как и вы. Вам не надо переживать из-за того, что все уже многое умеют, а вы даже отжимаетесь с трудом. Вам не надо бояться, что вас побьют на первой тренировке: новичков не поставят в спарринги;
- эффективность - Курс Молодого Бойца - это идеальное сочетание техники ударов и специальной физической подготовки: вы улучшите свою физическую форму, научитесь защищаться и атаковать;
- честность - мы не обещаем поставить нокаутирующий удар за 10 занятий, это нереально. За 8 - 24 занятия Курса вы получите базовые навыки для последующих занятий на любом направлении единоборств в MAD MAX DOJO.
ВНИМАНИЕ! Для тех, кто впервые приходит заниматься единоборствами, успешное прохождение Курса молодого бойца - обязательное условие для допуска в основные группы Кикбоксинга К1, карате, тайского бокса и др. ударных направлений.
*Тренировки КМБ временно не проводятся :(
Купить 7 персональных тренировок и получить +1 в подарок!
Мы предлагаем Вам покупать ЦЕЛЬ, а не тренировку! Смотрите наше спецпредложение по персональным тренировкам!
МАКС ДЕДИК: Целевые блоки персональных тренировок
БЛОК 1. Постановка удара (работа на лапах, СФП)
БЛОК 2. Школа кумитэ (основы боя: перемещения, удары, комбинации)
БЛОК 3. Подготовка к бою (работа на лапах)
СЕРВЕР ВЕЛИЕВ: Целевые блоки персональных тренировок
БЛОК 1. Школа бокса
БЛОК 2. Муай тай - основы
БЛОК 3. Подготовка к бою (работа на лапах)
ДИ УМАРОВА: Целевые блоки персональных тренировок
БЛОК 1.Тайский клинч
БЛОК 2. Вертушка в голову
БЛОК 3. Перемещения в бою
ОЛЕГ МАЗУРКОВ: Целевые блоки персональных тренировок
БЛОК 1. Постановка нокаутирующего удара
БЛОК 2. Подготовка к бою на FIGHT PARTY
БЛОК 3. Коронки и обманки
ТИМУР УМАРОВ: Целевые блоки персональных тренировок
БЛОК 1. Изучение ката
БЛОК 2. «Хук» - боковой удар
БЛОК 3. Основы кумитэ (комбинации)
АНДРЕЙ ГЕРАСИМОВ: Целевые блоки персональных тренировок
БЛОК 1. Защита в боксе
БЛОК 2. Ката. Техника в соревнованиях
БЛОК 3. Вертушка
БЛОК 4. Подготовка к кю- и дан-тесту
ЮЛИЯ РОМАНОВА: Целевые блоки персональных тренировок
БЛОК 1. «Знакомство с каратэ» для детей начального уровня подготовки
БЛОК 2. Соревновательное кумитэ
БЛОК 3. Введение в кумитэ
ЛЮБОВЬ ТУБОЛ: Целевые блоки персональных тренировок
БЛОК 1. Похудей на 2 кг за 1 блок тренировок
БЛОК 2. Подтянутые ягодицы и пресс
БЛОК 3. Составление блока индивидуальных тренировок под Вашу цель
ОЛЬГА ДЕДИК: Целевые блоки персональных тренировок
БЛОК 1. Пробуждение - утренняя практика (Сурья намаскар, пранаяма)
БЛОК 2. Введение в Аштанга Виньяса Йога (первая серия виньяс)
БЛОК 3. Аштанга йога (продвинутый уровень)
ДМИТРИЙ НАУМОВ: Целевые блоки персональных тренировок
БЛОК 1. Школа бокса
БЛОК 2. Постановка удара
БЛОК 3. Работа на трёх дистанциях