На наш адрес пришло письмо Дмитрия Краснобаева с благодарностью Максиму Дедику за помощь в подготовке спортсмена Артёма Краснобаева к Первенству Европы в Варне 21 мая 2016. Артём занял Первое место среди юношей 14-15 лет в категории до 70 кг. Поздравляем его с этим достижением и желаем дальнейших побед!

О том, как Артём готовился к соревнованиям и как победил, рассказал Дмитрий Краснобаев: 

"В качестве базового был применён двухмесячный цикл с контрольным стартом. Из силового раздела - Селуяновские стато-динамические упражнения в небоевые дни. За три недели до старта перешли на скоростно-силовые и кросс-фит (обычные 10 плюс 10 отжимания-приседания и т.д.). В боевой подготовке совершенствовали комбинации, в том числе из материалов последних сборов. В частности, зеркальная стойка, смена стойки с мая-гери ближней ногой. Вход на гяку-цуки, а далее варианты с выходом за линию атаки и шито-цуки, лидо дзёдан маваши. После верхового удара, снова скручивание (длинная-короткая восьмёрка) и всё-таки шито-цуки - сильнейшая атакующая позиция Артема. Эти комбинации собственно и прошли, как на контрольном старте, так и на первенстве Европы. Все бои закончились чистой победой, большая часть по печени рукой, пара чудан-маваши (левой само собой), одного просто сложил дублированным мая-гери".

Читаем также статью Дмитрия Краснобаева: Отзыв о семинаре Макса Дедика в Дивногорске март 2016

Артем Краснобаев Первенство Европы Варна

 

Записаться

на пробную тренировку можно прямо сейчас по телефону

+7 (917) 514-91-01

   Записаться!