Зал ММА. ул. Электродная, 2с32

8.00 - 9.30

КАРАТЕ 18+  Артём Миньков

16.00 - 17.30

ММА Анатолий Покровский

19.00 - 20.30

УДАРКА Олег Мазурков

20.00 - 21.30

ММА Анатолий Покровский

8.00 - 9.30

САМООБОРОНА | Крав Мага Игорь Лоргин

17.30 - 18.30

ТАЙСКИЙ БОКС | Новички Тимур Умаров

19.00 - 20.30

MMA Капшай Г.П.

20.30 - 22.00

ОСНОВЫ БОЯ Олег Мазурков

8.00 - 9.30

КАРАТЕ 18+  Артём Миньков

16.00 - 17.30

ММА Анатолий Покровский

19.00 - 20.30

УДАРКА Олег Мазурков

20.00 - 21.30

ММА Анатолий Покровский

8.00 - 9.30

САМООБОРОНА | Крав Мага Игорь Лоргин

17.30 - 18.30

ТАЙСКИЙ БОКС | Новички Тимур Умаров

19.00 - 20.30

MMA Капшай Г.П.

20.30 - 22.00

ОСНОВЫ БОЯ Олег Мазурков

8.00 - 9.30

КАРАТЕ 18+  Артём Миньков

16.00 - 17.30

ММА Анатолий Покровский

19.00 - 20.30

УДАРКА Олег Мазурков

20.00 - 21.30

ММА Анатолий Покровский

КРАВ МАГА – самая прагматичная и эффективная система самообороны. Израильские спецслужбы считаются лучшими в мире. Основой их подготовки является Крав Мага. Инструкторы Крав Мага тренируют спецназ, армию, полицию и простых граждан. Цель – ВЫЖИВАНИЕ. 

Никаких КАТА, никаких ПРАВИЛ, никаких сложных приемов. 

Только самое простое и самое эффективное. 

Крав Мага идеально подходит и мужчинам и женщинам – всем, кому необходимо в кратчайшие сроки получить максимально эффективные навыки самообороны в реальных условиях. 

КУРС МОЛОДОГО БОЙЦА. В MAD MAX DOJO организована специальная подготовка для новичков (14+) - парней и девушек, мужчин и женщин, которые впервые приходят заниматься единоборствами: карате киокусинкай, кикбоксингом, боксом, тайским боксом, ММА. 

Краткое содержание курса: основы К1 Кикбоксинга - стойка, перемещения, защита, удары руками, ногами, коленями, базовые комбинации и контратаки, базовые элементы ММА.

Преимущества Курса Молодого Бойца:

  • профессионализм - занятия ведет Ди Умарова: черный пояс 3 дан карате киокусинкай, Мастер Спорта России; профильное высшее образование; многолетний соревновательный опыт по карате киокусинкай; уникальный опыт профессиональных боев по тайскому боксу; успешный старт карьеры в бразильском джиу-джитсу;
  • безопасность - квалифицированный и опытный тренер Ди Умарова тщательно выбирает упражнения, которые подходят для вашего уровня физической подготовки. Вы не будете работать в парах или на снарядах, пока тренер не решит, что вы готовы к этому;
  • психологический комфорт - вы тренируетесь в группе таких же новичков, как и вы. Вам не надо переживать из-за того, что все уже многое умеют, а вы даже отжимаетесь с трудом. Вам не надо бояться, что вас побьют на первой тренировке: новичков не поставят в спарринги;
  • эффективность - Курс Молодого Бойца - это идеальное сочетание техники ударов и специальной физической подготовки: вы улучшите свою физическую форму, научитесь защищаться и атаковать;
  • честность - мы не обещаем поставить нокаутирующий удар за 10 занятий, это нереально. За 8 - 24 занятия Курса вы получите базовые навыки для последующих занятий на любом направлении единоборств в MAD MAX DOJO

ВНИМАНИЕ! Для тех, кто впервые приходит заниматься единоборствами, успешное прохождение Курса молодого бойца - обязательное условие для допуска в основные группы Кикбоксинга К1, карате, тайского бокса и др. ударных направлений.

Мы предлагаем Вам покупать ЦЕЛЬ, а не тренировку! Смотрите наше спецпредложение по персональным тренировкам!

Купите карту прямо сейчас!

 

МАКС ДЕДИК: Целевые блоки персональных тренировок

БЛОК 1. Постановка удара (работа на лапах, СФП)

БЛОК 2. Школа кумитэ (основы боя: перемещения, удары, комбинации)

БЛОК 3. Подготовка к бою (работа на лапах)

СЕРВЕР ВЕЛИЕВ: Целевые блоки персональных тренировок

БЛОК 1. Школа бокса

БЛОК 2. Муай тай - основы

БЛОК 3. Подготовка к бою (работа на лапах)

ДИ УМАРОВА: Целевые блоки персональных тренировок

БЛОК 1.Тайский клинч

БЛОК 2. Вертушка в голову

БЛОК 3. Перемещения в бою

ОЛЕГ МАЗУРКОВ: Целевые блоки персональных тренировок

БЛОК 1. Постановка нокаутирующего удара

БЛОК 2. Подготовка к бою на FIGHT PARTY

БЛОК 3. Коронки и обманки

ТИМУР УМАРОВ: Целевые блоки персональных тренировок

БЛОК 1. Изучение ката

БЛОК 2. «Хук» - боковой удар

БЛОК 3. Основы кумитэ (комбинации)

АНДРЕЙ ГЕРАСИМОВ: Целевые блоки персональных тренировок

БЛОК 1. Защита в боксе

БЛОК 2. Ката. Техника в соревнованиях

БЛОК 3. Вертушка

БЛОК 4. Подготовка к кю- и дан-тесту

ЮЛИЯ РОМАНОВА: Целевые блоки персональных тренировок

БЛОК 1. «Знакомство с каратэ» для детей начального уровня подготовки

БЛОК 2. Соревновательное кумитэ

БЛОК 3. Введение в кумитэ

ЛЮБОВЬ ТУБОЛ: Целевые блоки персональных тренировок

БЛОК 1. Похудей на 2 кг за 1 блок тренировок

БЛОК 2. Подтянутые ягодицы и пресс

БЛОК 3. Составление блока индивидуальных тренировок под Вашу цель

ОЛЬГА ДЕДИК: Целевые блоки персональных тренировок

БЛОК 1. Пробуждение - утренняя практика (Сурья намаскар, пранаяма)

БЛОК 2. Введение в Аштанга Виньяса Йога (первая серия виньяс)

БЛОК 3. Аштанга йога (продвинутый уровень)

ДМИТРИЙ НАУМОВ: Целевые блоки персональных тренировок

БЛОК 1. Школа бокса

БЛОК 2. Постановка удара

БЛОК 3. Работа на трёх дистанциях

 

Купите карту прямо сейчас!

ЗАПИСАТЬСЯ

на тренировку

Нажимая на кнопку “Отправить” Вы подтверждаете, что соглашаетесь с политикой конфиденциальности данного ресурса