Тренер MAD MAX DOJO по функциональному тренингу

Спортивные достижения:

Мастер спорта по спортивной аэробике

Член сборной РФ 2006-2007 гг.

Чемпион России 2007 г.

Победитель и призер этапов Кубка Мира (2006 г -2007г., Болгария)

Мастер спорта по спортивной гимнастике

Призер Чемпионата России: Бодибилдинг, категория фитнес, абсолют 2009 г.

Чемпион России: Бодибилдинг, категория фитнес, абсолют 2010 г.

Чемпион Европы: Бодибилдинг, категория фитнес, абсолют 2010 г.

Сербия Трижды Чемпион Мира по версии IFBB (Мексика 2010г., Польша 2012г., Украина 2013г.): Бодибилдинг, категория фитнес, абсолют

Чемпион Arnold Classik Europe 2014: Категория фитнес, абсолют

Призер Чемпионата Мира по версии IFBB, Канада 2014. Бодибилдинг, категория фитнес-абсолют          

 

Авторская программа Константина Некрасова включает в себя:

— систему упражнений с собственным весом,

— развитие гибкости,

— мышечный тонус, набор мышечной массы,

— нормализация веса,

— систематизация правильного рациона питания,

— укрепление позвоночника и восстановление после травм .

Программа прописывается для каждого индивидуально даже при групповой тренировке

График групповых тренировок (предварительная запись обязательна, в группе есть ограничения по количеству участников тренировки):

Пн. 17:00 — 18:00              

Ср. 17: 00 -18:00           

Пт. 17:00 -18:00        

ВНИМАНИЕ: стоимость тренировок отличается от стандартных цен на занятия по функциональному тренингу в MAD MAX DOJO, уточняйте цены у администратора клуба.      

Также вы можете сформировать свою dream team (приведи еще 4 друзей, и график тренировок тренер вашей команде составит индивидуально)

Персональные тренировки с Константином Некрасовым: время и день подстраивается под удобный для вас график с тренером.

Запись на тренировки по телефону: +7 917 514-91-01